Als Seelenzentrierte Coaching in. A., systemische Erlebnispädagogin, Erwachsenenbildnerin, Sportlehrerin, Sporttherapeutin, Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin verfüge ich über vielfältige Methoden, um dich in deinen Zielen und Lebensträumen zu begleiten. 



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Gemeinsam begleite ich dich in der Lösungsfindung/ Fragestellungen könnten sein:

Frage nach deinem Lebenssinn:
Was ist mir wirklich wichtig? Was ist der Sinn in meinem Leben? Was ist meine Leidenschaft? Wofür brenne ich? Was ist mein nächster Schritt?

Dein Herzenswunsch:
Du hast einen Herzenswunsch und es fehlt noch an der Umsetzung? Gerne helfe ich dir mehr Klarheit zu finden und dich zu befähigen deinen ersten Schritt zu machen.

Dein Selbstwert:
Du bist so ein wertvoller Mensch, kannst das aber nicht selber erkennen. Gerne helfe ich dir den Weg zu gehen, dich selber anzunehmen und dich mit deiner Identität und deinem Lebensweg auseinanderzusetzen.

Dein Abenteuer:
Was ist dein persönliches Abenteuer? Bist du dein eigener Held in deiner Geschichte? Abenteuer können sportlicher,  persönlicher oder auch beruflicher Natur sein. Vielleicht auch gerade alles zusammen. Ich begleite dich in Form eines Coachings auf deiner Heldenreise. Dies kann in der Entscheidungsphase, der Planungsphase oder in der Umsetzung sein. Gerne bringe ich hier meine Natursportlichen Kompetenzen, meine Kentnisse in der Trainingslehre als Sportwisenschaftlerin und meine Beratungskompetenzen mit ein.

Deine Lebensbiographie:
Was hat mich zu der Person gemacht, die ich bin? Wo fliesst die Energie und wo habe ich Blockaden? Versöhne dich mit deiner Vergangenheit, werfe alte Glaubensmuster über Bord und sei die beste Version von dir selber.

Deine Führung:
Was beeinflusst mein Führungsverhalten? Welche Führungsvorbilder habe ich? Warum führe ich unbewusst nicht so, wie ich das eigentlich möchte? Wie kann ich noch authentischer werden in meiner Führungsrolle?

Coaching in einer Krise:
In einer Krise die Kraft der Natur nutzen. Entschleunigen und herausfinden, was jetzt wirklich wichtig ist und zählt. Kraft aus der Natur schöpfen.

Meine Methoden haben zum Ziel vom Kopf ins Herz zu kommen und deiner Intuition, deinem Lebensweg zu vertrauen und dich zu stärken.

Ich arbeite vorwiegend in der Natur. Ob dies im Wald, am Fluss, am Seeufer, auf dem Berg, am Lagerfeuer oder an noch unentdeckten Orten ist, hängt von deinem individuellen Thema ab.